自転車どきに有効な自宅でできるスポーツビジョントレーニング
ロードバイクどきだけでなく、様々なスポーツにも協調できる目のパフォーマンストレーニング効果のご紹介です。
ご家庭でできるスポーツビジョントレーニング
目次
サイクルスポーツ（CYCLE SPORTS）１月号より抜粋
瞬間視のトレーニング
瞬間的に状況を見きわめる能力。
本や雑誌などを一瞬開いて何が書いてあったか覚える
瞬間視のトレーニング法として、相手に雑誌を一瞬開いてもらい、そこに何が書いてあったか、背景は何色だったか、どんな写真があったか、見出しには何が書いてあったかなど、できる限り多くの情報を記憶する。目ではなく、脳を鍛えるトレーニング。
目と体の協応動作のトレーニング
見た状況ですばやく手足を動かす能力。
相手に両手でボールを持ってもらい、頭の高さに掲げてもらう。相手の手の上に自分の手をかざして準備をしておく。
相手が左右同時にボールを落とし、それに反応して素早くキャッチするというトレーニング。見て判断し、素早く正確な動作をする、という訓練になる。
最初は反応が遅れたり、反応できても正確な動作にならなくてキャッチできないが、慣れるとだんだんキャッチできるようになる。
落とすのを左右どちらかだけにしてもらうと、必要な判断が一つ加わる。
普段、眼鏡をかけている方々のためのスポーツメガネ・・・こちらへ
取扱い店舗：
メガネのアマガンセンター店は、西は神戸市／芦屋市／西宮市と東は大阪市、北は伊丹市／川西市／宝塚市／三田市の間に位置する尼崎市で、１９５６年に眼鏡専門店として開業いたしました。当店では、スポーツメガネ、度付きスポーツサングラス、度入りスポーツゴーグル等、製作する時の問題を解決していただく度数解析コンピューターによる度数補正や、見え方確認の体験コーナーを設置しております。
マジックボード下
日本一早いマジックボード点灯で有名な、尼崎中央三丁目商店街３番街のマジックボド下にて営業を行っているメガネのアマガン センター店。
住所：
〒６６０ー０８８４
兵庫県尼崎市神田中通り３丁目４３番地
電話：
（０６）６４１１ー８９６５
眼鏡専門店として最先端の技術をを取り揃えて「快適なメガネ」をご提案いたします
眼鏡専門店メガネのアマガン センター店の取り組み！
●読売新聞朝刊に当店の取り組みの取材を受け掲載されました・・・こちらへ
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[公開日] 2025年06月03日
カテゴリー：メガネ一覧,眼鏡屋
